Håndbold er for mange noget, de spillede i skolen eller som unge, og som de har savnet uden rigtig at tage sig sammen til at komme i gang igen. Der findes hold for voksne motionister mange steder, og de er ofte skabt af folk, der bare vil have en god aften med bold og godt selskab. Det kræver ikke, at du har spillet i årevis. Det kræver mest, at du tør møde op.
Begynd med at spørge rundt. Måske har en kollega, en nabo eller en forælder fra børnenes skole et hold, der mangler folk. Ellers kan du kigge efter opslag i hallen eller spørge i den lokale forening, om der er et motionisthold. Mange hold tager gerne imod nye spillere og lader dig prøve en aften, før du beslutter dig. Sig ærligt, hvor længe der er gået, siden du sidst havde en bold i hånden.
Stemningen tæller mere end resultatet
På et motionisthold er pointen sjældent at vinde hver gang. Man spiller kampe internt eller mod andre hold med samme indstilling, og bagefter snakker man om de gode afleveringer og de mislykkede skud. Hvis du er nervøs for at være for dårlig, så husk, at næsten alle på holdet har haft en aften, hvor intet lykkedes. Det bliver taget med et grin, og så går spillet videre.
Praktisk har du brug for indendørssko, almindeligt sportstøj og en flaske vand. Nogle hold har bolde og veste med, andre beder om, at man tager sit eget med. Spørg, hvad der er sædvanligt. Kom i god tid første gang, så du kan møde de andre og høre, hvordan aftenen plejer at forløbe, og hvem der lægger holdene, så alle får noget at lave.
Efter kampen er der ofte en fast rutine. Nogle drikker en kop kaffe i hallens cafeteria, andre tager en sodavand med hjem til en af spillerne. Det er her, holdet for alvor bliver et hold. Sig ja, hvis du bliver spurgt. Du behøver ikke blive længe, men det er en god måde at høre om næste kamp og at blive husket, så der er en plads til dig, næste gang der skal stilles hold. Og hvis du kommer igen, er du hurtigt en af dem, der hilser på de nye.
